期门穴在哪里,怎么艾灸针灸?疏肝理气、通络止痛

本穴出自《伤寒论》。期即周期,门即门户,两侧胁肋如敞开之门户,穴在胁肋部,经气运行至此为一周期,故称期门。

期门穴在哪里,怎么艾灸针灸?疏肝理气、通络止痛

01.准确位置

期门穴的准确位置图

02.位置描述

期门穴归属足厥阴肝经,在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。(与巨阙穴齐平)

03.主治功效

胸胁胀满疼痛,呕吐,呃逆,吞酸,腹胀,泄泻,饥不欲食,胸中热,喘咳,奔豚,疟疾,伤寒热入血室。还有治疗肝病、荨麻疹等。

04.穴位配伍

配大敦穴治疝气;

配肝俞穴、公孙穴、中脘穴、太冲穴、内关穴治肝胆疾患、胆囊炎、胆结石及肝气郁结之胁痛、食少、乳少、胃痛、呕吐、呃逆、食不化、泄泻等。

05.穴名释义

期,期望、约会之意。门,出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴,由于下部的期门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态。但是,本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置,既不阴又不阳、既不高亦不低,因而既无热气在此冷降也无经水在此停住,所以,本穴作为肝经募穴,尽管其穴内气血空虚,但却募集不到气血物质,唯有期望等待,故名期门。

【相关记载】

另说“在乳下四寸,第三筋(肋)端”(《扁鹊神应针灸玉龙经》);“乳旁开一寸五分,直下一寸五分”(《循经考穴编》):“在乳直下四寸,乳根下微外,日月上,横直巨阙”(《针灸集成》)。布有第六肋间神经,第六肋间动、静脉。

06.穴位疗法

【刺灸方法】期门穴,斜刺0.3~0.5寸,不宜深刺。

【艾灸方法】期门穴,艾炷灸3-5壮;或艾条灸3-10分钟。

【按摩手法】先用手掌轻擦双侧胁部至微微发热,然后用拇指指面着力于期门穴之上,由轻至重,待产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉后,再施以按揉的方式,让刺激充分达到肌肉组织的深层,持续数秒后,渐渐放松。如此反复操作,左右交替,每次每穴按压3-5分钟,每日两三次。

07.穴位解剖

有腹直肌,肋间肌;有肋间动、静脉;布有第六、七肋间神经。


点赞

热门评论 最新评论

暂无热门评论

相关推荐

阅读更多资讯