小满节气怎么艾灸？清热除湿，防未病
斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。小满时值公历5月21日前后。在这个节气的养生中，“未病先防”的养生观点应该大力提倡。
【症状分析】
小满节气后雨水开始增多，夏季闷热潮湿的天气即将来临，养生要做好防热防湿的准备，否则极易引发风湿类疾病。养生首先是未病先防，在小满节气艾灸，可祛除体内风寒湿邪，提升正气，增强机体防御能力。
【艾灸取穴】
腰阳关穴，劳宫穴，风市穴，阴陵泉穴
【时间疗程】
在节气前后各4~5天（共8~10天）施灸，建议1天1次，每穴30~40分钟。
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：肝
对应五行：木
食补建议：蒲公英葛根
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治
热门评论 最新评论
暂无热门评论