玉枕穴在哪里,怎么艾灸针灸?谢顶多按玉枕穴

玉,本指温润而有光泽的美石,亦为尊贵之辞,又坚也;枕,指枕骨,古称枕骨为玉枕骨。《释骨》:“枕骨之两旁高起者,曰玉枕骨。”

玉枕穴在哪里,怎么艾灸针灸?谢顶多按玉枕穴

01.准确位置

玉枕穴的准确位置图


02.位置描述

玉枕穴属于“足太阳膀胱经”,位于人体的后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。

03.穴位疗法

【按摩方法】两手掌心捂住两耳孔,两手五指对称横按在两侧后枕部,两手食指按压,然后叩击玉枕穴,可以听到类似击鼓的声音,一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元,同时还能醒脑,防治头痛疾病。    

【按摩疗法】用大拇指按揉玉枕穴100~200次,每天坚持,能够治疗头项痛。    

【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟,每日一次,可缓解治疗鼻塞、近视等。    

【刺灸疗法】平刺0.3~0.5寸。

04.主调病症

【主治病症】缓解治疗头痛,目眩,目痛,鼻塞,癫痫等。

【临床应用】现代常用于解决脱发,治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。

05.穴位配伍

玉枕穴配大杼穴、合谷穴,具有疏风解表清热的作用,主要治疗头痛、鼻塞、恶风等;

玉枕穴配阳白穴,具有清热明目的作用,主要治疗目痛;

玉枕穴配大椎穴治头项痛

06.穴名释义

“玉枕穴”,“玉”,金性、器物,肺金之气也。“枕”,头与枕接触之部位,言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气,至本穴后汇合而成天部的凉湿水气,其性表现出肺金的秋凉特征,故名“玉枕穴”。

07.穴位解剖

有枕肌;有枕动、静脉;布有枕大神经分支。

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