委阳穴的准确位置图
委阳穴属于足太阳膀胱经,位于人体的腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧。
腰脊强痛、腹满、水肿、小便不利、腿足挛痛、下肢挛痛、腓肠肌痉挛等。
委阳穴配三焦俞穴、肾俞穴治疗小便不利;
配殷门穴、太白穴治疗腰痛不可俯仰。
小便淋沥:志室、中髎、委阳。
腋肿:天池、委阳。
乳糜尿:三焦俞、膀胱俞、委阳、中极、三阴交。
委阳。委,堆积也。阳,阳气也。委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而化为天部阳气,阳气在本穴为聚集之状,故名委阳。
【针刺方法】委阳穴,直刺0.5-1寸,局部酸胀,可向大腿及小腿放散。
【艾灸方法】委阳穴艾条温灸10-15分钟,委阳穴,艾炷灸或温针灸5-7壮。
【按摩方法】用拇指指端按委阳穴一分钟,左右腿交替5-8次。
皮肤→皮下组织→股二头肌→腓肠肌外侧头→腘肌起始腱和腘肌。有膝上外侧动、静脉;浅层有股后皮神经。深层有腓总神经和腓肠外侧皮神经。
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