商曲穴在哪里，怎么艾灸针灸？腹胀腹痛、腹中积聚、食欲不振、泄泻、便秘

商曲穴归属足少阴肾经，有缓解治疗腹胀腹痛、腹中积聚、食欲不振、泄泻、便秘等作用。

【商曲穴的准确位置图】

【商曲穴的位置】位于人体的上腹部，当脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。在腹直肌内缘，有腹壁上下动、静脉分支；布有第九肋间神经。

【取穴方法】取仰卧位，在腹白线与肚脐水平线的交叉处，旁开0.5寸处（半横指），再向上量约2横指处，按压有酸胀感。或：仰卧位，在肓俞上2寸，下脘（任脉）旁开0.5寸处取穴。

《快速取穴彩色图解》先从肚脐向上3横指，再自前正中线旁开半横指，按压有酸胀感处即为此穴。

《针灸大成》石关下一寸，去腹中行各一寸五分，足少阴、冲脉之会。

《针灸学》脐上二寸，下脘旁开五分。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘及鞘内腹直肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。皮肤由第八、九、十肋间神经的前皮支分布。腹直肌鞘前、后层在腹直肌内侧缘合，向内移行腹白线。穴位深部，腹腔内相对应器官有大网膜、小肠，胃充盈时，可达此穴深面。

【穴名解说】

【商曲穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名：高曲穴，商谷穴。

【穴位含义】肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。

（1）“商曲穴”。“商”，漏刻也。“曲”，隐秘也。该穴名意指肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。本穴物质为肓俞以下各穴上行的水湿之气，至本穴后散热冷缩，少部分水气吸热后特经上行，如从漏刻中传出不易被人觉察，故名。

（2）“高曲”。“高”，高处也，天部之气也。“曲”，隐秘也。高曲名意指肾经冲脉的水气在此吸热后缓慢上行。理同商曲名解。

（3）“商谷”。“商”，漏刻也。“谷”，两山所夹空隙也。商谷名意指本穴周范围内的寒湿水气吸热后皆由本穴上行。

（4）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

【气血特征】气血物质为温性水气。

【运行规律】循肾经横传石关穴。

【功能作用】运化水湿，清热降温。

【商曲穴的作用与作用】

《针灸大成》主腹痛，腹中积聚，时切痛，肠中痛不嗜食，目赤痛从内眦始（自幽门至商曲，《铜人》去腹中行五分，《素注》一寸）。

【主调理症】腹胀腹痛、腹中积聚、食欲不振、泄泻、便秘、痢疾、胃炎、胃下垂、消化不良等。

【作用作用】商曲穴，消积止痛、健脾和胃（调肠胃）。

【古代记述】腹中积聚、腹痛、腹胀、不嗜食、大便或泄或闭、目赤痛。

【近人报道】胃痉挛、胃火、胃下垂。

【临床应用】现代常用于治疗胃炎、肠炎、便秘等。

【商曲穴位配伍】

1、商曲穴配大肠俞穴、天枢穴缓解治疗泄泻、痢疾；

2、商曲穴配中脘穴、大横穴缓解治疗腹痛、腹胀；

3、商曲穴配支沟穴缓解治疗便秘

【穴位方例】癖块：中脘、建里、石关、商曲。

【文献摘要】《针灸甲乙经》：“冲脉、足少阴之会。腹中积聚，时切痛。”；《针灸聚英》：“目赤痛从内眦始。”

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针一寸，灸五壮。

【治法原则】寒则点刺出血或先泻后补，热则补之。

【按摩疗法】用大拇指按揉商曲穴100~200次，每天坚持，能够治疗腹痛。

【艾灸疗法】用艾条温和灸商曲穴5~20分钟，每日一次，可以改善腹中积聚、冷痛等疾病。

【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭商曲穴3~5分钟，隔天一次，可以缓解泄泻、便秘等。

【针灸疗法】直刺商曲穴0.5－0.8寸。

【注】商曲穴经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。