鸠尾穴在哪里，怎么艾灸针灸？消除疲劳、治晕车晕船

01.准确位置

鸠尾穴的准确位置图

02.位置描述

鸠尾穴归属任脉，在上腹部，前正中线上，脐上七寸，当胸骨剑突下凹陷处。剑突因包埋于腹直肌鞘内，不易触及，则可从胸骨下端（歧骨）下一寸处定穴。《针灸甲乙经》：“在臆（胸）前蔽骨下五分”（即：剑突下半寸）；《针灸资生经》：“人无蔽骨者，从歧骨际下行一寸。”（即：胸剑结合部下1寸）

【取穴方法】取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。心窝正下方，最底下肋骨稍下处。即：胸骨突起处的下缘。用指头触摸左右肋骨下方，在中心合起来的地方就是胸骨下端，而位于这胸骨下段约l寸的地方就是鸠尾穴。

【快速取穴】仰卧位，在上腹部，前正中线上将胸剑结合点与神阙连线8等分，在连线的下7/8与1/8交点处。按压有酸胀感。

03.主治功效

1、消除疲劳、治疗晕车晕船、矫正焦躁性格等；

2、缓解癫狂痫、咳嗽气喘、惊狂等‘；

3、治疗胸痛、呃逆、腹胀、心痛、心悸、心烦、胸中满痛、呕吐、呃逆、反胃、胃痛等。

【作用功效】清神，宁心，利膈。安心宁神、宽胸定喘

04.穴位配伍

鸠尾穴配梁门穴、足三里穴治胃痛；

鸠尾穴配足三里穴治呕吐；

鸠尾穴配涌泉穴，有化痰宁心的作用，主治癫痫，呕痰沫；

鸠尾穴配中脘穴、少商穴，有和胃化积，行气清热的作用，主治食痫，胃脘胀满，不得眠。

05.穴名释义

“鸠尾”，斑鸠的尾，形容胸骨剑突，穴当其下。《素问。气府论》王冰注：“鸠尾心前穴名也，正当心蔽骨之端，言其骨垂下如鸠尾形。”

鸠者鸟之一种，其习性特征与鹃相近，鸠与鹃最大的不同之处即是不自营巢，而是在其它同类鸟巢内下蛋并由它鸟代为孵化。尾者余也，指鸠鸟余下之物。鸠尾名意指：任脉热散的天部之气在此会合。本穴物质为任脉热散于天部的浮游之气，至本穴后为聚集之状，此气如同鸠鸟之余物一般，故名鸠尾。

06.穴位疗法

【针灸疗法】向下斜刺鸠尾穴0.3～0.5寸，不可过深。

【艾灸疗法】艾炷灸鸠尾穴3～5壮，艾条温灸鸠尾穴15～20分钟。    

【按摩疗法】用两个大拇指按压鸠尾穴，作圈状按摩，左右各60次。    

【特别注意】鸠尾穴击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。

07.穴位解剖

在腹白线上，腹直肌起始部，深部为肝脏；有腹壁上动、静脉分支；布有第六肋间神经前皮支的内侧支。