筋缩穴在哪里，怎么艾灸针灸？镇痉熄风、平肝和胃
筋缩为经穴名。出《针灸甲乙经》。《医学入门》作筋束。属督脉。筋即筋肉，缩即挛缩，此穴通肝气，善治筋挛等病，故名筋缩。
【腧穴释义】
筋，肝之所主的风气也。缩，收也，减也。该穴名意指督脉的天部水湿风气在此散热缩合。本穴物质为中枢穴传来的天部阳热风气，至本穴后此阳热风气散热缩合，风气的运行速度收而减慢，故名。
【取穴位置】
筋缩穴在背部，当后正中线上，第9胸椎棘下凹陷中。
【穴位解剖】
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第九肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第九胸神经后支内侧支。
【功能主治】
功能：息风定志，筋缩穴有镇痉熄风、平肝和胃、平肝熄风、宁神镇痉作用。
主治：筋缩穴主要用于心肝及脊背疾患：如心痛、癫痫、神经衰弱、癔病、精神病、腰脊神经痛、强直性痉挛、肝炎、胃炎、胆囊炎等。
【穴位配伍】
筋缩穴配大椎穴、人中治小儿惊痫。
筋缩穴配水道穴可治脊强。
筋缩穴配悬枢穴、脊中穴、中枢穴治胃痉挛。
筋缩穴配曲骨穴、阴谷穴、行间穴，有清热化痰的作用，主治癫痫。
【刺灸法】
一般针尖微向上斜刺0.5～1.0寸。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。
【临床运用】
筋缩穴主治胃痛，脊强，瘈疭，腰背痛，癫痫，以及肝炎，胆囊炎等。
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