天泉穴位置作用与功效,各种疗法及注意事项

天泉穴归属手厥阴心包经,有缓解治疗咳嗽、胸满、心痛、胁胀、臂痛等作用。

天泉穴位置作用与功效,各种疗法及注意事项

【天泉穴的准确位置图】

【天泉穴的位置】位于人体臂内侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间;或于曲泽穴上7寸取穴。

《快速取穴彩色图解》坐位。伸肘仰掌,从腋前纹头直下3横指,在肱二头肌肌腹(屈肘,手臂内侧可见一凸起)间隙中,按压有酸胀感处即为此穴。

《针灸大成》曲腋下二寸,举臂取之。

《中国针灸学》腋前横纹头下二寸,肱二头肌长、短头之间。

【穴位解剖】在肱二头肌的长短头之间;有肱动、静脉肌支;为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。

【穴名解说】

【天泉穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属手厥阴心包经。别名:天温穴,天湿穴。

【穴义】心包经的下行经水在此大量气化。

【名解】

(1)天泉。天,天部也。泉,泉水也。该穴名意指心包经的下行经水是从高处飞落而下。本穴物质为天池穴传来的地部温热经水,由天池穴上部传至本穴时是从高处落下,气血物质如同由天而降,故名。

(2)天温。天,天部也。温,温热也。天温名意指心包经的下行经水向经穴外部传递温热之气。本穴物质为天池穴传来的温热经水,在由上部经脉飞落下至本穴时向外大量散发温热水气,故名天温。天湿名意与天温同,湿指心包经经水下行时散发大量水湿。

【气血特征】气血物质为下行的温热经水及经水外散的温热水气。

【运行规律】经水循心包经下行并向天部散发水气,天部的温热水气散热后冷降为水液亦循心包经下行于曲泽穴。

【功能作用】散热增湿。

【天泉穴的作用与功效】

《针灸大成》主目䀮䀮不明,恶风寒,心病,胸胁支满,咳逆,膺背胛间、臂内廉痛。

【主治病症】心痛,胸胁胀满,咳嗽,胸背及上臂内侧痛。1、循环系统疾病:心绞痛,心动过速,心内膜炎;2、精神神经系统疾病:肋间神经痛,膈肌痉挛;3、其它:支气管炎,上臂内侧痛,视力减退等。

【作用功效】天泉穴,宁心、宽胸。

【古代记述】心痛、心悸、胸胁满痛、咳逆,昏晕、石水、肩背痛、臂痛、足不收痛不可行、目不明。

【近人报道】心绞痛,上臂瘫痪。

【穴位配伍】

1、天泉穴配肺俞穴、支沟穴治咳嗽、胸胁痛;

2、天泉穴配侠白穴、曲池穴、外关穴治上肢痿、痹、瘫、痛;

3、天泉穴配内关穴、通里穴治心痛、心悸;

4、肩臂痛穴位配伍:天泉、腕骨。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针六分,灸三壮。

【疗法原则】寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。

【针刺方法】天泉穴,直刺0.5-1寸。

【艾灸方法】天泉穴,艾条灸5-10分钟,艾炷灸3-5壮。

【按摩手法】用拇指指腹垂直按压天泉穴,注意按压时力度要适中,每次3分钟,每日2次。

【日常保健】有些人经常感觉胸闷气短,诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰,这时可在晚上7点到9点之间,在天泉穴(掌心向上,握拳,屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉,肌肉上方2寸的位置)拔罐或刮痧,隔日症状即可有所缓解。

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