肩中俞穴位置作用与功效,各种疗法及注意事项

肩中俞穴归属手太阳小肠经,有缓解治疗视力减退、咳嗽、气喘、肩背疼痛等作用。

肩中俞穴位置作用与功效,各种疗法及注意事项

【肩中俞穴的准确位置图】

【肩中俞穴】位于人体背部,在第7颈椎棘突下,旁开2寸。另说“大杼旁二寸”(《医学入门》)或“肩外俞上五分”(《针灸集成》)

【取穴方法】前倾坐位或俯伏位,在第七颈椎棘突下,大椎(督脉)旁开2寸处取穴。

《快速取穴彩色图解》前倾坐位或俯卧位。先确定大椎穴的位置,由大椎旁开3横指处,按压有酸胀感,即为此穴。

《针灸大成》肩胛内廉,去脊二寸陷中。

《针灸学》第七颈椎棘突下,大椎旁开二寸。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。皮肤由第八颈神经和不错、二胸神经后支的外侧支分布。皮下筋膜致密,纤维呈束状,束间有少量脂肪。针经皮肤、皮下组织,穿斜方肌表面的背部筋膜入该肌,依序深进其深面的小菱形肌及肩胛提肌相重叠部分。前肌为副神经支配,后肌为肩胛背神经支配。

【穴名解说】

【肩中俞】经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。

【名解】“肩中俞穴”“肩”,穴所在部位为肩胛部也。“中”,肩脊中穴部也。“俞”,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中穴部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经,故名。

【穴位含义】胸内部的高温水湿之气由此外输。

【气血特征】气血物质为湿热水气。

【运行规律】由胸腔内部外输体表。

【功能作用】卸减胸腔温压。

【肩中俞穴的作用与作用】

《针灸大成》主咳嗽,上气唾血,寒热,目视不明。

【主调理症】视力减退、咳嗽、支气管炎、支气管哮喘、气喘、唾血、项强、肩背疼痛、肩周炎、目视不明等

【作用作用】宣肺解表、活络止痛。

【临床应用】现代常用于治疗支气管炎、肩关节周围炎、落枕等。

【穴位配伍】

1、肩中俞穴配肩髃穴、外关穴缓解治疗肩背疼痛;

2、肩中俞穴配大杼穴缓解治疗肩背疼痛;

3、肩中俞穴配合谷穴、秉风穴、中府穴、内关穴、后溪穴缓解治疗肩周炎。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《素注》针六分,灸三壮。《铜人》针三分,留七呼,灸十壮。

【治法原则】寒则补之灸之,热则泻之或水针。

【按摩肩中俞穴的手法】用拇指指腹按揉肩中俞穴穴位并做环状运动,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

【按摩疗法】用大拇指按揉肩中俞穴100~200次,每天坚持可以很好的缓解治疗颈项强痛。

【艾灸疗法】用艾条温和灸治肩中俞穴5~20分钟,每日一次,可以很好的改善咳嗽、气喘。

【刮痧疗法】用面刮法刮拭肩中俞穴,每日一次,可以改善颈项强痛、解表宣肺。

【针灸疗法】斜刺0.5~0.8寸,局部酸胀。注意不可深刺,以防气胸。

点赞

热门评论 最新评论

暂无热门评论

相关推荐

阅读更多资讯