跗阳穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【跗阳穴的准确位置图】

【跗阳穴的位置】位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

【取穴方法】侧坐，从小腿外侧下端高骨(足外踝)后方,平该高骨处向上量4横指(即3寸)处。即：在小腿后区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中取昆仑，直上3寸，按压有酸胀感。

《快速取穴彩色图解》侧坐或俯卧位。从小腿外侧下端高骨（足外踝）后方，平该高骨向上4横指，按压有酸胀感处即为此穴。

《针灸大成》外踝上三寸，太阳前，少阳后，筋骨之间。阳跷脉郄。

《针灸学》昆仑直上三寸。

【穴位解剖】在腓骨的后部，跟腱外前缘，深层为拇长屈肌；有小隐静脉，深层为腓动脉末支；布有腓肠神经。

【穴名解说】

【跗阳穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。《千金要方》作付阳；《素问.气穴论》王冰注作附阳。属足太阳膀胱经。阳蹻之郄穴（阳跷脉郄穴）。别名：外阳、阳蹻。付阳，附阳穴。

【穴位含义】足少阳、足阳明经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。

【气血特征】气血物质为阳热之气。

【运行规律】循膀胱经上传于飞扬穴。

【功能作用】吸热化湿。

【跗阳穴的作用与作用】

《针灸大成》主霍乱转筋，腰痛不能久立，坐不能起，髀枢股胻痛，痿厥，风痹不仁，头重䪼痛，时有寒热，四肢不举。

【主调理症】头重、头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。

【归纳总结】

1、运动系统疾病：急性腰扭伤，下肢瘫痪，腓肠肌痉挛；

2、精神神经系统疾病：面神经麻痹，三叉神经痛，头痛等。

【作用作用】跗阳穴，退热散风、舒筋活络。

【临床运用】现代常用于治疗脚气、头痛、外踝肿痛。

【穴位配伍】

1、配风市穴、委中穴、行间穴治腰腿痛。

2、配环跳穴、委中穴治下肢痿痹。

3、配百会穴、凤池穴治头痛。

4、配太阳、印堂、外关治头痛;

5、配百会水沟、后溪、太冲、间使治痫证;

6、配阳陵泉、承山、绝骨治小腿肌肉痉挛；

7、配照海、解溪治足内翻。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针五分，灸三壮，留七呼。《素注》针六分，留七呼，灸三壮。《明堂》灸五壮。

【疗法原则】寒则补之灸之，热则泻针出气。

【针刺方法】跗阳穴，直刺0.5～1寸，局部酸胀，针感可向足底放散。

【艾灸方法】跗阳穴，艾条灸5-10分钟；跗阳穴艾柱灸3-5壮。