有些女性由于体质的原因,胸部干瘪;有的女性则是因为减肥,使得胸部也平坦如“飞机场”;还有些女性女性随着年龄的增长,胸部下垂,美成了回忆。艾灸可以令爱美的女性丢掉“太平公主”的封号,展现完美曲线。
肝俞穴膺窗穴乳根穴关元穴
建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴30~40分钟,轮流施灸,10天为1疗程,每疗程间休息2~3天继续灸。
(时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节)
调养脏腑:肾
对应五行:水
食补建议:红参当归
调理前,请您先仔细阅读:调理需知
内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分支,形成乳腺小管。因此,为促进青春期乳房发育,避免中老年后出现乳房萎缩,女性应该多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如圆白菜、椰菜花、葵花籽油、玉米油和菜籽油等存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中的B族维生素也有助于激素合成,女不妨也多吃些。乳房发育不丰满的女性,还可以多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油等,使乳房由于脂肪的积蓄而变得丰满且富有弹性。
1.病症分析只作为参考,不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式,不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形,建议前往正规医疗机构诊断,并在专业医嘱下进行治疗。
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