臀上神经痛怎么艾灸？
症状分析：
臀上神经痛是臀上神经受到压迫、水肿，致使神经周围的组织发生疼痛的病症。临床表现主要为患者臀部疼痛剧烈，拒按不能弯腰，卧床后患者常以健侧着床，甚者下肢不能外展、内旋、前屈、后伸。
臀部肌肉强直，有明显压痛点，可发生于单侧或双侧。
本病属中医“痹症”范畴。臀部感受寒湿之邪的侵袭，寒性收引，湿性重浊，致臀部气血运行不畅，臀部筋肉失去气血的濡养而疼痛。
【艾灸取穴】
阿是穴，腰阳关穴，秩边穴，委中穴
【辩证加灸】
气血亏虚型：多见于长期患病者，臀部隐隐作痛，少气懒言，神疲肢倦，面色无华；舌淡、苔白，脉细。肾俞穴足三里穴
寒湿阻滞型：臀部冷痛，遇寒加重，得温痛减；舌淡，苔薄白。阴陵泉穴
【时间疗程】
建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。
（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：肝
对应五行：木
食补建议：蒲公英葛根
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
1. 避免腰臀部受风寒湿邪的侵袭，适当参加各种体育活动，活动时要注意保护腰部和患肢。
2. 配合局部按摩治疗。
3. 温熨法：食盐1斤，布包，放于微波炉内3分钟，热敷腰部或臀部。
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。
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