清明节气艾灸怎么艾灸？同气相求，顺自然
斗指丁为清明，时万物清洁而明净，盖时当气清景明，故名清明。阳历4月5日或6日。古人有云：“食酸咸甜苦，即不得过分食。春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾，四季不食脾，如能不食，此五脏万顺天理。
【症状分析】
清明，意指天空清而大地明，养生保健宜与自然同气相求。此时节天气多变，易受寒凉而引发感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病，且传染病多发。因此，可利用艾灸温经散寒，疏经通络，增强人体的免疫功能，提升抗病能力。
【艾灸取穴】
肩井穴,中脘穴,合谷穴,涌泉穴
【时间疗程】
在节气前后各4~5天（共8~10天）施灸，建议1天1次，每穴30~40分钟。
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：肝
对应五行：木
食补建议：蒲公英葛根
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。
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