气穴在哪里，怎么艾灸针灸？补益肾气，调理下焦！

【气穴的准确位置图】

【气穴的位置】位于腹正中线脐下3寸；旁开0.5寸处。即：关元穴左右一指宽处。

【取穴方法】仰卧位，在腹白线与肚脐水平线的交点处，旁开0.5寸处（半横指），先取大赫穴，在向上量1横指（拇指）处，按压有酸胀感。

《快速取穴彩色图解》从肚脐向下4横指，再自前正中线旁开半横指，按压有酸胀感处即为此穴。

《针灸大成》四满下一寸，去腹中行各一寸。足少阴、冲脉之会。

《中国针灸学》脐下三寸，关元旁开五分。

【穴位解剖】在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十二肋间神经及髂腹下神经。

【穴名解说】

【气穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名：胞门穴、子户穴。

【穴位含义】肾经冲脉气血在此变为和缓的热气。

（1）“气穴”。穴内物质为气态物也。本穴物质为大赫穴传来的高温高压水气，至本穴后，快速强劲的高温高压水气势弱缓行并扩散为温热之性的气态物，故而得名。

（2）“胞门”。“胞”，胞宫也。“门”，出入的门户也。胞门名意指胞宫的外输气血由此外出冲脉。本穴物质为天部的温热之气，此气来源于胞宫，在本穴开始向冲脉以外传输，是冲脉气血外出的主要门户，故名胞宫。子户名意与胞宫同。

（3）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

【功能作用】补益冲任。

【气血特征】气血物质为热性水气。

【运行规律】循肾经上传及散输小腹各部。

【补充介绍】气穴是液压系统中常出现的故障现象，它会引起液压系统工作性能恶化，除了产生振动和噪声外，还会因气泡占据一定空间，而破坏液体的连续性、降低吸油管的通油能力，使容积效率降低，损坏零件，缩短液压元件和管道的寿命，造成流量和压力波动。

【气穴现象】油液中不可避免地含有一些空气，一部分呈气泡状态，一部分溶于油液中。在常温和大气压下，一般矿物油能溶解约6%～12%的空气。油液溶解空气的能力与油液的压力成正比。油液在液压系统中流动时，流速高的区域压力很低，当压力低于工作温度下油液的空气分离压时，溶解于油液中的空气将分离出来形成气泡。此外，当油液压力低于当时温度下的饱和蒸汽压时，油液汽化，也在油液中形成气泡。上述两种情况都将使气泡混杂在液体中，产生气穴，使充满在管道或元件中的油液成为不连续状态而产生气穴现象。油液的空气分离压与油液的种类、油温和空气溶解量有关，温度越高，空气溶解量越大，则空气分离压越高。

【气穴的作用与功效】

《针灸大成》主贲豚，气上下引腰脊痛，泄利不止，目赤痛从内眦始，妇人月事不调。

【主治病症】月经不调、白带、阳痿、小便不通、泄泻、痢疾；生理不顺、腰部疼痛、腰脊痛、冷感症等。

【功效作用】气穴，补益肾气、调理下焦。

【临床应用】现代常用于治疗月经不调、尿路感染、肠炎等。

【气穴位配伍】

1、气穴配大肠俞穴主要缓解治疗消化不良；

2、气穴配三阴交穴、气海穴、肾俞穴、血海穴缓解治疗月经不调、血带、宫冷不孕、先兆流产、阳痿、不育症；

3、气穴配阴陵泉穴、中极穴、膀胱俞穴主要缓解治疗五淋、小便不利。

【文献摘要】《针灸甲乙经》：月水不通，奔豚，泄气，上下引腰脊痛。冲脉、足少阴之会；《铜人针灸经》：月事不调。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》灸五壮，针三分，《素注》针一寸，灸五壮。

【治法原则】寒则补之灸之，热则泻针出气。

【按摩疗法】用大拇指按揉气穴100~200次，每天坚持，能够治腹胀。

【艾灸疗法】用艾条温和灸气穴5~20分钟，每日一次，可以治疗小便不利、痛经等。

【针灸疗法】直刺或斜刺0.8－1.2寸。