女福穴在哪里，怎么艾灸针灸？横扫一切妇科疾病

女福穴—女人的福气穴！

今天说的这个女福穴，知道的人不多，但却对女性朋友有着非常大的好处，它由著名老中医周尔晋先生发现并命名。

周尔晋：著名老中医，安徽省安庆市太湖县人，义务行医39年，总结出不用吃药和打针就能治愈疾病的一种全新的中医外治法。著有《人体X形平衡》、《人体药库学》等。

女福穴位于外踝前侧约一寸处，肌肉微凸，极易辩认，可以用压痛法取准，即哪里最敏感最痛就压哪里。每次灸按八分钟。

他发现的一个新穴，对于治疗妇科病有奇效，被命名为“女福穴”。

说的是周先生在安徽定远时，有一位妇女3次产后都患有子宫收缩痛。她第二次产后发病的时候，周老用耳穴调理好了，到第三次发病的时候，病情更为严重，且小便不通，疼痛不已，耳穴也收效甚微。

周老当时想：脚乃是肾、肝、脾3经的聚集之处，在脚上是否能找到治疗该病的高升点呢？

最后，在患者脚外踝前不到一寸的地方，周先生找到了一处非常明显的压痛点，指压下去，5分钟后，这位产妇不痛了，小便也通畅了。

此后，周老用这个穴给许多妇女解除了各种妇科病痛，久而久之，他就把这个位置作为一个穴固定下来，称之为“女福穴”，意为给女性带来福气。

女福穴，上天送给女人的特别礼物！

女福穴位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认。可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里。

一、女福穴主管什么呢？

◎止痛效果好

女性体质天生偏寒凉，“经、孕、产、乳”过程中，更容易因气血亏虚受到寒湿影响，从而受到妇科病困扰。而现代快节奏高压力的生活，也让很多女性焦头烂额，甚至内分泌失调，还可能遇到结扎、上环、流产等难言之隐......这些妇科问题大都可以找女福穴。

女福穴的止痛效果尤其出色，几乎对一切妇科疾病带来的疼痛都有作用。比如痛经时，按压女福穴几分钟，可以大大缓解痛苦。还有产后子宫收缩疼痛，腹痛胸痛，以及女子许许多多莫名其妙的疼痛等，大多能起到改善的帮助。

◎强壮腰腿

该穴还有强壮腰腿功能，对腰椎病与瘫痪也有防治作用。

◎前列腺炎

这个穴不仅仅能给广大女性朋友带来福气，同样还能给男性带来福气。当有朋友患有前列腺炎等男性病时，按压这个穴也会非常有效。

二、女福穴该怎么使用呢？

首先你要在脚背上找到女福穴，还要按上去很痛，如果不痛，那么你得换别的方法了。

1、按压：找到疼痛点后，你先按压双脚的女福穴各10分钟；然后再按压手臂上的女福穴相应点8分钟。一天可以多次。

2、艾灸：用艾条直接艾灸疼痛点20分钟，一天1-2次，效果明显！

告诉所有的女同胞吧！每天花二十分钟灸一灸此穴，就会远离妇科疾病困扰，妇科门诊会轻闲一半。

按女福穴调痛经，不疼了！

正值青春期的女生小雅，经常痛经难忍，痛起来严重影响学习和生活；有次经期痛经复发，比以往程度更重些，吃了止痛片也不管用，于是去学校医务室寻求帮助，看女孩子又瘦又高，面色明显泛青，医务刘老师就想试一试周尔晋老师力荐的的女福穴。

女福穴位于外踝前侧约一寸处，肌肉微凸。按照周尔晋老师的方法，可以用压痛法取准，即哪里最敏感最痛就压哪里，每次按八分钟。实际经验是如果痛经严重，8分钟效果不够巩固，按压时间更长些好，好是15分钟到半个小时。如果特别怕疼，也可选择艾灸。下面是一些女性网友对女福穴缓解痛经的反馈：

刘老师又查了查穴位的准确位置，反复询问小雅的感觉，寻找最敏感的痛点（高升点），按压时间延长，有十五分钟以上。女生经痛渐缓，左足穴位痛非常明显，程度和痛经一样，20分钟后痛经又反复一次，时间很短就过去了，脸上的青色也好转。

中午吃饭，回来看她还躺着，以为她还痛，就问她好点没有，她说好了，不疼了。很诧异，强调是不太疼了还是不疼了，她说不疼了，好了，然后就从床上坐起来，回班上课去了，后来刘老师嘱咐她回家后自己每天坚持按压这个穴位，可以治这个痛经。后来就没怎么见过这个女生因痛经来医务室了。

女福穴位于外踝前侧约一寸处，肌肉微凸。按照周尔晋老师的方法，可以用压痛法取准，即哪里最敏感最痛就压哪里，每次按八分钟。实际经验是如果痛经严重，8分钟效果不够巩固，按压时间更长些好，好是15分钟到半个小时。如果特别怕疼，也可选择艾灸。

下面是一些女性网友对女福穴缓解痛经的反馈：同时痛经也可以艾灸合谷、内关、三阴交、太冲，量不大，可以兼顾，次髎穴，归来。