阑尾穴在哪里，怎么艾灸针灸？阑尾炎、消化不良、腹痛
阑尾穴是经外奇穴。在小腿前侧上部，当犊鼻下5寸。胫骨前缘旁开一横指。主治急慢性阑尾炎，急慢性肠炎，下肢麻痹或瘫痪，足下垂等疾病。
01.准确位置
阑尾穴的准确位置图
02.位置描述
阑尾穴属经外奇穴，位于小腿前侧上部，当外膝眼下5寸，胫骨前缘旁开一横指。
03.穴位疗法
【按摩手法】将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。
【艾灸方法】用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗消化不良、腹痛等
【拔罐方法】用气罐留罐10~15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等
【刮痧方法】用面刮法刮拭阑尾穴，以出痧为度，可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。
【针刺法】直刺1～1.5寸，
【养生保健】
按摩法：将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以治阑尾炎、肠炎、消化不良。
艾灸法：用艾条温和灸阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以治消化不良、腹痛等。
04.主治作用
【功能主治】
①急性、单纯性阑尾炎，消化不良；
②下肢痿痹。
【作用作用】具有调理肠腑的作用
05.穴位解剖
在胫骨前肌，趾长伸肌处；浅层布有腓肠外侧皮神经和浅静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
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