膝关穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【膝关穴的准确位置图】

【膝关穴的位置】在小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉穴后1寸，腓肠肌内侧头的上部。

《快速取穴彩色图解》坐位屈膝或仰卧位。先确定胫骨内侧髁下缘的阴陵泉穴的位置，再由阴陵泉向后方1横指，可触及一凹陷处即为此穴。

《针灸大成》犊鼻下二寸旁陷中。

《中国针灸学》在胫骨内上髁后下方，当腓肠肌内侧头之上部，阴陵泉后一寸。

【穴名解说】

【膝关穴】膝，指穴在膝部也。关，关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。

本穴物质为膝关穴传来的阴湿水气，至本穴后，滞重的水湿无力上行而沉降于下，只有少部分水气吸热后继续上行，本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行，故名。阴关名意与膝关同。

【气血特征】气血物质为天部的阴湿水气。

【运行规律】大部分滞重水湿冷降归地，小部分水气吸热后横向飘行于曲泉穴。

【治法】寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则泻针出气。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌（腱）、半膜肌和半腱肌（腱）。皮肤由隐神经分布。缝匠肌起于髂前上棘，半腱肌、半膜肌起于坐骨结节，三肌分别止于胫骨粗隆的内侧。缝匠肌受股神经支配，后二肌受坐骨神经支配。针由皮肤、皮下筋膜，在大隐静脉的后方，穿小腿深筋，直抵上述各肌的止点腱及胫骨骨膜。发自腘动脉怕膝下内动脉由腘窝向下方，参加膝关节网。

【膝关穴的作用与功效】

《针灸大成》主风痹，膝内廉痛引髌，不可屈伸，咽喉中痛。

【作用功效】散风祛湿，疏通关节。

【主治疾病】下肢部等疾患：如白虎历节，寒湿走注，下肢疼痛，腰腿不便，浑身风疹，透脑疽，膝髌肿痛，下肢痿痹，膝股肿痛，膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛，现代又用膝关穴治疗风湿性膝关节炎，痛风，髌骨软化症，髌上滑囊炎，风湿及类风湿性关节炎等。

【穴位配伍】

1、配灸委中穴、足三里穴、阴市穴治疗两膝红肿疼痛。

2、配梁丘穴、血海穴、膝眼穴治膝膑肿痛。

3、配阳陵泉穴、膝眼穴、委中穴、鹤顶穴治膝关节炎。

【文献摘要】

《针灸甲乙经》膝内廉痛引髌，不可屈伸，连腹，引咽喉痛，膝关主之。

《备急千金要方》膝关在犊鼻下三寸陷者中。

《铜人腧穴针灸图经》治风痹，膝内痛引髌，不可屈伸，喉咽中痛。

《类经图翼》主治风痹，膝内肿痛引髌，不可屈伸，及寒湿走注，白虎历节风痛，不能举动，咽喉中痛。

《玉龙歌》膝头红肿不能行，必针膝眼膝关穴。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》针四分，灸五壮。

【刺法】直刺0.8～1.5寸，局部有酸胀感。

【灸法】艾炷灸或温针灸3-5壮，或艾条灸10-20分钟。

【按摩】用拇食二指的指腹拿捏膝关穴3～5分钟，可以有效缓解膝部和下肢疼痛。