石门穴位置作用与功效，各种疗法及注意事项

【石门穴的准确位置图】

【石门穴的位置】位于下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。

【取穴方法】仰卧位，从耻骨联合上缘向上量3寸处，按压有酸胀感。

【快速取穴】仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由上向下2/5处，按压有酸胀感。

《针灸大成》脐下二寸。三焦募也。

《中国针灸学》在前正中线上，脐下二寸。

【穴位解剖】在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。

【层次解剖】皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜；穴区内有肋间神经前皮支和腹壁浅动脉，深层有肋间神经和腹壁下动脉分布，再深层可及腹腔。

【穴名解说】

【石门穴】Shímén（RN5），经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。三焦的募穴。别名：利机穴，精露穴，丹田穴，命门穴，端田穴。

【气血特征】气血物质为天之下部的水湿云气。

【运行规律】大部分外走三焦经所在的天部层次，小部分循任脉上行。

【功能作用】募集三焦经气血。理气止痛、通利水道。

【石门穴的作用与功效】

《针灸大成》主伤寒，小便不利，泄利不禁，小腹绞痛，阴囊入小腹，贲豚抢心，腹痛坚硬，卒疝绕脐，气淋血淋，小便黄，呕吐血，不食谷，谷不化，水肿，水气行皮肤，小腹皮敦敦然，气满，妇人因产恶露不止，结成块，崩中漏下。

【主治病症】小便不利、泄利、小腹绞痛、气淋、血淋、产后恶露不止等。

【作用功效】健脾益肾，清利下焦。

【临床运用】现代常用于治疗功能性子宫出血、子宫内膜炎、肠炎等。

【石门穴位配伍】

1、石门穴配归来穴，主治疝气，月经不调；

2、石门穴配商丘穴，主治少腹坚痛，下引阴中；

3、石门穴配气海穴，主治下元亏损，崩中漏下。

4、石门穴配阴陵泉穴、关元穴、阴交穴治四肢水肿、小便不利（肾气不化）；

5、石门穴配肾俞穴、三阴交穴治遗尿；

6、石门穴配关元穴、天枢穴、气海穴、足三里穴治腹胀泄泻、绕脐痛；

7、石门穴配大敦穴、归来穴治疝气；

8、石门穴配三阴交穴、带脉穴治崩漏、带下。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》灸二七壮，止一百壮。《甲乙》针八分，留三呼，得气即泻，《千金》针五分。《下经》灸七壮。《素注》针六分，留七呼。

【疗法原则】寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。

【按摩手法】可以用无名指按揉石门穴位9分钟，感觉酸胀适中即可。或者将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精，并改善胃肠功能。

【针灸疗法】直刺石门穴0.5～1寸；

【艾灸疗法】可灸，艾炷灸石门穴3-7壮；或艾条灸石门穴10-20分钟。

【特别注意】女子禁针，禁灸，犯之绝子。孕妇慎用。（该段目前有争议）