跗阳穴的准确位置图
跗阳穴归属足太阳膀胱经,位于人体的小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。
【取穴方法】侧坐,从小腿外侧下端高骨(足外踝)后方,平该高骨处向上量4横指(即3寸)处。即:在小腿后区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中取昆仑,直上3寸,按压有酸胀感。
【针刺方法】跗阳穴,直刺0.5~1寸,局部酸胀,针感可向足底放散。
【艾灸方法】跗阳穴,艾条灸5-10分钟;跗阳穴艾柱灸3-5壮。
【主调理症】头重、头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。
【归纳总结】
1、运动系统疾病:急性腰扭伤,下肢瘫痪,腓肠肌痉挛;2、精神神经系统疾病:面神经麻痹,三叉神经痛,头痛等。
【作用作用】跗阳穴,退热散风、舒筋活络。
跗阳穴配环跳穴、委中穴,主治下肢痿痹。
在腓骨的后部,跟腱外前缘,深层为拇长屈肌;有小隐静脉,深层为腓动脉末支;布有腓肠神经。
跗阳。跗,脚背也。阳,阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水 气,由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量,足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的,故 名。付阳、附阳穴名意与跗阳同。
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