承扶穴在哪里,怎么艾灸针灸?通便消痔、舒筋活络

承扶,经穴名。出自《针灸甲乙经》 。别名肉郄、阴关、皮部、扶承。属足太阳膀胱经。位于股后区,臀沟的中点。在臀大肌下缘,有坐骨神经伴行的动、静脉,布有股后皮神经,深层为坐骨神经。主治腰、骶、臀、股部痛。

承扶穴在哪里,怎么艾灸针灸?通便消痔、舒筋活络

01.准确位置

承扶穴的准确位置图

02.位置描述

承扶穴归属足太阳膀胱经,位于臀部横纹线的中央下方。(大腿后面,臀下横纹的中点)。

【取穴方法】采用俯卧的姿势,左右臀下臀沟中心点,此点即为承扶穴。这里是性感带最为密集的地方。

03.主调病症

腰骶臀股部疼痛,痔疾。

04.穴位配伍

承扶穴配环跳穴、悬钟穴,主要缓解治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪;承扶穴配秩边穴、承山穴,主要缓解治疗便秘;

承扶穴配委中穴治腰骶疼痛。

05.穴名释义

“承扶穴”。“承”,承担、承托也。“扶”,扶助也。承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散。本穴物质为膀胱经下行的地部经水和经水中夹带的脾土微粒,由于膀胱经经水在上、次、中、下髎穴四穴处大部分流落于地之地部,至本穴后气血物质实已变为经水与脾土微粒的混合物。气血物质在本穴的变化为吸热气化,水湿气化上行于天部,脾土微粒则固化于穴周,固化的脾土物质质干坚硬,能很好地承托并阻止随膀胱经经水流失的脾土,故名“承扶穴”。

06.穴位疗法

【艾灸疗法】用艾条温和灸承扶穴5~20分钟,每天一次,可改善下肢疼痛。

【刮痧疗法】用面刮法同外向内刮拭承扶穴,力度微重,可治疗腰痛、便秘。

【针灸疗法】直刺承扶穴1~2寸。

【按摩疗法】用大拇指弹拨承扶穴100~200次,每天坚持,能够治疗下肢疼痛。

【养性作用】主导生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以强化阴道的收缩力,增加对性的感受力,所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。

【按摩手法】背挺直,肛门夹紧,慢慢吸气,用拇指以外的四根指头按压承扶穴,往上按压6秒钟时,将气吐出,如此重复10次,每天早晚各做10次。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。按摩承扶穴有舒筋活络的作用,经常按摩承扶穴不仅可以防病治病,还可防止臀部下垂,阻断赘肉堆积。

07.穴位解剖

在臀大肌下缘;有坐骨神经伴行的动、静脉;布有股后皮神经,深层为坐骨神经。


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