督脉穴位定位

调节阳经气血，为“阳脉之海”：督脉循身之背，背为阳，说明督脉对全身阳经脉具有统率、督促的作用。另外，六条阳经都与督脉交会于大椎穴，督脉对阳经具有调节作用，故有“总督一身阳经”之说；放映脑、肾、及脊髓的功能：督脉属脑，络肾。肾生髓，脑为髓海，主生殖功能：督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖，故督脉与生殖功能有关。

神志迷惑、脊柱强痛、以及腰、背、头项病症;升补青阳之气，疏通头面血脉。利五官、强体质。为美容、保健常用经脉。

穴位：

督脉行背之中行，二十八穴始长强。

腰俞阳关入命门，悬枢脊中上中枢。

筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道周。

大椎哑门连风府，脑户强间后顶排。

百会前顶通囟会，上星神庭素髎对。

水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。

1.长强：在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。《针灸甲乙经》：在脊骶端。

2.腰俞：在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。《针灸甲乙经》：在第二十一椎节下间。

3.腰阳关：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。《素问》王冰注：在第十六椎节下间。

4.命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在十四椎节下间。

5.悬枢：在腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第十三椎节下间。

6.脊中：在背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第十一椎节下间。

7.中枢：在背部，当后正中线上，第10胸椎棘突下凹陷中。《素问》王冰注：在第十椎节下间。

8.筋缩：在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第九椎节下间。

9.至阳：在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第七椎节下间。

10.灵台：在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。《素问》王冰注：在第六椎节下间。

11.神道：在背部，当后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第五椎节下间。

12.身柱：在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第三椎节下间。

13.陶道：在背部，当后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在大椎节下间。

14.大椎：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》：在第一椎上陷者中。

15.哑门：在项部，当后发际正中直上0.5寸。《针灸甲乙经》：在项后发际宛宛中。

16.风府：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。《针灸甲乙经》：在项上入发际一寸，大筋内宛宛中，疾言其肉立起，言休其肉立下。

17.脑户：在头部，后发际正中直上2.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。《针灸甲乙经》：在枕骨上，强间后一寸五分。

18.强间：在头部，当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。《针灸甲乙经》：在后顶后一寸五分。

19.后顶：在头部，当后发际正中直上5.5寸(脑户上3寸)。《针灸甲乙经》：在百会后一寸五分，枕骨上。

20.百会：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。《针灸甲乙经》：在前顶后一寸五分，顶中央旋毛中，陷可容指。

21.前顶：在头部，当前发际正中直上3.6寸(百会前1.5寸)。《针灸甲乙经》：在囟会后一寸五分，骨间陷者中。

22.囟会：在头部，当前发际正中直上2寸(百会前3寸)。《针灸甲乙经》：在上星后一寸，骨间陷者中。

23.上星：在头部，当前发际正中直上１寸。《针灸甲乙经》：在颅上，直鼻中央，入发际一寸陷者中，可容豆。

24.神庭：在头部，当前发际正中直上0.5寸。《针灸甲乙经》：在发际，直鼻。

25.素髎：在面部，当鼻尖的正中央。《针灸甲乙经》：在鼻柱上端。

26.水沟：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。《针灸甲乙经》：在鼻柱下人中。

27.兑端：在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部。《针灸甲乙经》：在唇上端。

28.龈交：在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处。《针灸甲乙经》：在唇内齿上龈缝中。

循行：脉起下极之腧，并于脊里，上至风府，入脑上巅，循额至鼻柱，属阳脉之海。

督脉病证

督脉少腹冲心痛，不得前后为冲疝，

实则脊强而反折，虚则头重高摇巅，

女子不孕患癃痔，下为遗溺上嗌干。