肥胖症怎么艾灸？

【概述】

肥胖症目前有增加趋势。多由营养不平衡和内分泌失调所造成的一种内分泌新陈代谢疾病，肥胖症可发生于任何年龄，但以40岁以上多见，且女性多于男性。若长期过度肥胖的人，常易伴发糖尿病、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、胆囊炎、胆石症等。女性可伴月经不调、闭经及不孕。

【症状】

根据肥胖度一般分轻、中、重度三型。即超过标准体重20%～30%为轻度；30%～50%为中度，超过50%为重度。在10%以内为正常，10%～20%为偏胖。因病因不同，可伴有不同兼症。

【艾灸取穴】

灸序	穴位名	参考温度(℃)	参考时间(分钟)	备注
r>第1天	中脘	48-54	50-70	单穴
	足三里	45-52	50-60	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第2天	肾俞	47-53	50-70	双穴
	关元	48-54	50-70	单穴
	太溪	45-48	50	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第3天	期门	45-50	50	双穴
	太冲	45-48	50	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第4天	大横	40-60	47-53	双穴
	水分	47-52	50	单穴
	承山	42-48	40	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第5天	天枢	48-52	60	双穴
	带脉	47-52	50-60	双穴
	水道	45-52	40-60	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第6天	气海	47-53	50-60	单穴
	丰隆	42-48	40-50	双穴
	三阴交	42-48	50	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第7天	膻中	45-50	40-50	单穴
	内关	42-47	40-50	双穴
	支沟	42-48	40	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第8天	中府	45-52	50	双穴
	曲池	45-48	40	双穴
	阴陵泉	42-48	50	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴

注：以上穴位循环灸。

【按语】

艾灸治疗单纯性肥胖症具有两大优势：一是艾灸的双向调节作用；二是艾灸通过经络、腧穴的全身整合作用。但是见效很慢，需要坚持。最好是配合中药，辩证治疗。

【案例】

周某，女，30岁。
主诉：生小孩后体重增加，近来增加明显。
查：身高1.55m，体重72kg，肥胖壮实，肌肉不松，口渴喜饮，食量大，爱吃寒冷之物，口臭严重，身体困重，舌质红，苔腻，脉象洪大有力。诊断：肥胖症。
治疗：予以隔物灸仪艾灸治疗。1日，灸中脘、足三里各50分钟/次；2日，灸肾俞、关元各50分钟/次；3日，灸期门、太冲、京门各50分钟/次；4日，灸大横、水分、承山各50分钟/次；5日，灸天枢、带脉、水道各50分钟/次；6日，灸气海、丰隆、三阴交各50分钟/次；7日，灸膻中、内关、支沟各50分钟/次；8日，灸中府、曲池、阴陵泉各50分钟/次；每日1次，8日循环灸，每日加灸神阙穴60分钟/次。灸3个月之后体重下降8kg，继续施灸。1年后体重为61kg。