外阴瘙痒艾灸方法
【症状分析】外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁。外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。
中医称此病为阴痒、阴门瘙痒。艾灸用温和灸法，每次取穴2~3处，可以达到清热祛湿、杀虫止痒、健脾利湿的功效。
【艾灸取穴】
中极穴，阴陵泉穴，蠡沟穴，三阴交穴
【时间疗程】
建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。
（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：脾
对应五行：土
食补建议：薏仁茯苓
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
1. 保持内衣和内裤的清洁，内衣应宽松柔软，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。
2. 饮食以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳，不吸烟，不喝酒不吃辛辣食物，保持大便通畅。
3. 不要过频的洗澡，洗澡时水温不宜过高，以免引起皮肤干燥、瘙痒。
4. 注意经期卫生，勤换卫生巾。
5. 不要瘙抓及局部摩擦外阴部，可用一生艾艾阴宝私处护理液喷一喷，杀菌止痒。
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。
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