打嗝（呃逆）怎么艾灸？
症状分析：打嗝又称“呃逆”，古称“哕”，即“膈肌痉挛”，是指气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，不能自制的一种病症。
打嗝发生多由于寒邪侵袭，饮食不节，情志失和，或中焦虚寒、病后虚羸、下元亏损，导致气机不畅，胃失和降，上逆动膈而引起。
【艾灸取穴】
膈俞穴，脾俞穴，胃俞穴，中脘穴，足三里穴
【时间疗程】
建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。
（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
【调养脏腑/对应五行/食补建议】
调养脏腑：脾
对应五行：土
食补建议：薏仁茯苓
【艾心提示】
调理前，请您先仔细阅读：调理需知
【注意事项】
1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。
2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。
3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。
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