风湿性关节炎怎么艾灸？

风湿性关节炎，急性炎症一般于2~4周消退不留后遗症，但常见关节病变反复发作。若风湿活动影响心脏则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变。

风湿性关节炎属于中医学“痹证”的范畴。其病机为正气不足，风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，痹阻经络，气血运行不畅而发为本病。

【艾灸取穴】

内膝眼穴，犊鼻穴，肝俞穴，肾俞穴

【辩证加灸】

行痹型：肢体关节、肌肉酸痛，上下左右关节游走不定，但以上肢为多见，以寒痛为多，亦可轻微热痛，或见恶风寒；舌苔薄白或薄腻，脉多浮或浮紧。风门穴

痛痹型：肢体关节疼痛较剧，甚至关节不可屈伸，遇冷痛甚，得热则减，痛处多固定，亦可游走，皮色不红，触之不热；舌苔薄白，脉弦紧。关元穴

着痹型：肢体关节疼痛重着、酸楚，或有肿胀，痛有定处，肌肤麻木，手足困重，活动不便；舌苔白腻，脉濡缓。阴陵泉穴

气血亏虚型：四肢乏力，关节酸沉，绵绵而痛，麻木尤甚，汗出畏寒，时见心悸，纳呆，颜面微青而白，形体虚弱；舌淡红欠润滑，苔黄或薄白，脉多沉虚而缓。脾俞穴胃俞穴

热痹型：肢体关节疼痛，痛处焮红灼热，肿胀疼痛剧烈，得冷则舒，筋脉拘急，日轻夜重，多兼有发热，口渴，烦闷不安；舌红，苔黄腻而黄燥，脉滑数。大椎穴曲池穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：脾

对应五行：土

食补建议：薏仁茯苓

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 加强体育锻炼，增强自身体质，提高抵御外邪的能力。

2. 随时应对气候的变化，增添衣物，避免风寒湿邪侵袭。

3. 食疗方：补肾强筋酒。白术、杜仲、仙灵脾各15克，全蝎、秦艽、防风、郁金、延胡索、木瓜、牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅各9克，蜈蚣3条，白酒250毫升，红糖250克。将药、酒共置陶罐内，布封口，泥糊紧，文火煎2小时后，埋地下或放进井水中，去火毒，1昼夜后滤渣取液备用。饭后服35毫升，每日3次，10日为1个疗程。

【注意事项】

1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。